Die Herbststimmung wird spürbarer und eine leichte Brise ist allgegenwärtig. Obwohl dies ein angenehmes Gefühl vermittelt, kann man sich leicht eine Erkältung oder Husten einfangen, wenn man nicht aufpasst. In dieser Zeit kann Ingweröl sehr hilfreich sein! In der traditionellen chinesischen Medizin wird Ingwer zur Linderung von Feuchtigkeit und Kälte eingesetzt. Ingweröl hilft, Blutstauungen zu lösen und Wunden zu heilen; es ist außerdem wirksam bei fettiger und blasser Haut. Es wirkt aphrodisierend, blähungshemmend und verbessert insbesondere den Feuchtigkeitshaushalt des Körpers bei Erkältungen, Schleim und Schnupfen. Darüber hinaus kann es Schleim reduzieren, Fieber und leichten Durchfall lindern und den Körper wärmen. Die Mischung von Ingweröl mit einem Basisöl, kombiniert mit Massagetechniken, kann helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Beschwerden wie Unterleibsschwäche, Kältegefühl und Kältegefühl im Unterleib bei Frauen zu lindern. Es fördert die Qi- und Blutzirkulation, lindert Neurasthenie, geistige Erschöpfung und andere Symptome und kann Schulterbeschwerden wie Nackenschmerzen, körperliche Schwäche, Kälteempfindlichkeit, Magen-Darm-Probleme, kalte Hände und Füße, Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen, Kopfschmerzen und Schwindel deutlich verbessern. Ätherisches Ingweröl eignet sich hervorragend zur Behandlung von Erkältungen und Grippe sowie von Reisekrankheit, Übelkeit, Erbrechen nach körperlicher Anstrengung, morgendlicher Übelkeit und Muskel- und Gelenkschmerzen. Seine milde Wirkung ist hilfreich bei Einsamkeit und Niedergeschlagenheit im Winter. Seine anregenden Eigenschaften können die Libido steigern. 

1. Räuchergefäß und Verdampfer: In der Dampftherapie kann es zur Linderung von Schleimhautentzündungen, zur Steigerung der Vitalität, gegen Übelkeit und Reisekrankheit, zur Behandlung von Erkältungen und Grippe sowie gegen Einsamkeit und Kältegefühl eingesetzt werden. 2. Massageöl herstellen oder für das Bad verdünnen: Ein selbst hergestelltes Massageöl oder verdünntes Badezusatz kann zur Behandlung von Arthritis, Rheuma, Übelkeit, Reisekrankheit, Erkältungen und Grippe, Muskelschmerzen, Durchblutungsstörungen und Erbrechen verwendet werden. 3. Als Bestandteil von Cremes oder Feuchtigkeitscremes: Als Bestandteil von Cremes oder Feuchtigkeitscremes kann es zur Behandlung von Arthritis, Muskelschmerzen und Rheuma verwendet werden und außerdem die Durchblutung fördern und Prellungen lindern. 4. Zutaten für warme Kompressen: Als Bestandteil warmer Kompressen kann Ingweröl zur Behandlung von Arthritis, Rheuma, Muskelschmerzen und Verdauungsstörungen eingesetzt werden. 5. Anwendung auf einem Taschentuch: Geben Sie einen Tropfen Ingweröl auf ein Taschentuch und inhalieren Sie den Duft schnell und gründlich. Das Öl eignet sich bei Reiseübelkeit, Übelkeit am Morgen, Verdauungsstörungen, Erkältungen, Grippe und Erbrechen. 6. Anwendung auf Unterbauch oder Fußsohlen: Nach täglicher Verdünnung auf Unterbauch oder Fußsohlen auftragen, um die Durchblutung zu fördern und Symptomen wie kalten Händen und Füßen im Winter vorzubeugen. 7. Ätherische Öle, die gut mit Ingweröl harmonieren: Zimt, Weihrauch, Nelken, Eukalyptus, Geranie, Süßorange, Zitrone, Rosmarin, Minze.